Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle recette de jus.
Les carottes
Je ne reviendrais pas sur les propriétés des carottes. Je les avais epxliquées dans cet article.
http://www.nathalie.chareyre.com/jus-de-carotte-betterave/
Les pommes
Comme pour les carottes, je laisse consulter les propriétés des pommes dans cet article.
http://www.nathalie.chareyre.com/jus-de-fenouil-pomme/
Et voilà !
Santé !!
Variantes
Les ingrédients de http://www.nathalie.chareyre.com/jus-de-carotte-betterave/ et de http://www.nathalie.chareyre.com/jus-de-fenouil-pomme/ ainsi que du jus de cet article sont interchangeables !
Quel que soit le mélange que tu fais, le jus sera excellent, avec de belles variations de couleurs.
Tu peux par exemple, faire un jus avec seulement des betteraves et des oranges. Ou alors, dans le premier, remplacer les oranges par des pommes.
Le fenouil se marie aussi très bien avec la carotte et la betterave.
Les carottes et les betteraves sont naturellement sucrées. De ce fait, les fruits sont optionnels. Les jus sans fruit sont alors excellent pour les diabétiques.